Profitez de l'intégralité des 5 cours de yoga pour un travail tout en douceur afin d'assouplir votre corps et d'apaiser votre esprit. Ces cours conviennent parfaitement aux débutants et à ceux qui souhaitent se remettre à une activité physique sans brusquer leur corps ou simplement à ceux qui veulent plus de douceur dans leur pratique.
Chaque séance dure environ 1h.